各位同事：
一年一度的“爱在瑞华”徒步活动又要开始啦，具体安排如下：
1、活动时间及地点
徒步活动定于2019年5月15日(周三)上午在奥林匹克森林公园南园内举行，请参加活动的同事于9:00在奥林匹克森林公园南门口集合，集体留影后9:30活动正式开始。
2、乘车路线
请参加活动的同事自行乘坐公交或地铁换乘至地铁8号线，在森林公园南门站下车，B口出即是。为倡导低碳环保的理念，请尽量不要自驾车出行。
3、徒步路线
本次徒步活动分为10公里男子组、10公里女子组、15公里男子组和15公里女子组四个组别（奥森公园南园一圈为5公里），每圈设置四个盖章点（途经时须盖章）。徒步路线图见下，请大家在参加活动前关注瑞华团委微信号：RH瑞华团委。
4、饮食安排及奖励
我们在徒步的沿途设置了多个饮水站，大家可凭瑞华文化衫领取矿泉水。活动结束后约11:30，可在集合地点处领取午餐一份。
奖励安排见下表。
5、能量加油站
本次徒步活动专门设置“能量加油站”站点，“能量加油站”活动站点设置在徒步第2圈的站点之间，分别为“能量摇动站”与“能量跳跃站”。
①请根据您自己的体力及时间选择参加“能量摇动站”或“能量跳跃站”的活动。
②“能量摇动站”要求参与者在30秒内不间断地转动呼啦圈保持不掉。
③“能量跳跃站”要求参与者在60秒内连续不停顿地完成60个单人跳绳。
④以上活动最多选择一项参加，顺利完成活动后可以抽取一个能量包。
6、活动报名
请要参加活动的同事在5月6日下午17:00前完成报名，逾期将关闭报名通道。点击文末【阅读原文】或扫描下方二维码即可报名，为保证数据的有效性，每名员工只能提交一次报名信息，请大家认真填写。活动当天请安排好自己的工作，准时参加。
活动联系人：李立光 13801254106
活动联系人：皮 琳 13811129843
瑞华会计师事务所团委
瑞华会计师事务所工会
2019年4月28日
